O QUE É UM ACTÍGRAFO?

É um instrumento médico que grava movimentos e a luz.

O QUE ELE REVELARÁ SOBRE MIM?

O Actígrafo trará informações sobre atividade geral, horário de sono, cochilos, episódios de despertares, bem como informações sobre quantidade e qualidade do sono.

ONDE E COMO EU O USO?

Use o actígrafo com cuidado e zelo no punho da mão não dominante.

O APARELHO É RESISTENTE A ÁGUA?

Sim. Use-o enquanto você toma banho no chuveiro ou banheira por até 30 minutos, não mergulhe com ele.

CUIDADOS

• Pare de usá-lo caso ocorra inflamação ou vermelhidão no braço.

• Caso o aparelho danifique, pare o uso e comunique ao Instituto Brasileiro do Sono.

• Não use álcool ou produtos abrasivos que possam danificar o aparelho para limpeza.