Os pesadelos são parassonias do sono REM (a fase do sono que temos sonhos vívidos e coloridos). São sonhos com conteúdo emocional em que costuma ocorrer aumento dos batimentos cardíacos e freqüência respiratória, suor excessivo, terminando geralmente com o despertar e lembrança do contexto sonhado. Pode ocorrer dificuldade para retomar o sono devido ao conteúdo emocional do sonho. São mais prevalentes e freqüentes nas crianças. Há dados indicando que 20 a 30% das crianças entre 5 a 12 anos de idade têm pelo menos um pesadelo a cada 6 meses. Os pesadelos podem ocorrer na mesma noite em que a criança apresente terror noturno ou episódio de sonambulismo.

Episódios de pesadelos com movimentos e às vezes comportamento agressivos como chutar parede, bater no cônjuge, cair da cama, em pessoas com mais idosas, podem estar relacionados a outra parassonia, o dístúrbio comportamental do sono REM.

A polissonografia nesses distúrbios deve ser feita com filmagem da noite de sono, sendo possível correlacionar o comportamento com a fase de sono em que se encontra o paciente.

Mais informações no link: www.youtube.com/watch?v=_RMtejlCeaY

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